Гласът на съзнанието
9. Копинг стратегии или как се справяме с трудностите в живота си
/

Какво означава да имаме неосъзнати механизми, чрез които посрещаме и се справяме с различните проблемни или стресови ситуации в живота си? Кои са начините, които със сигурност ни отдалечават от спокойното справяне с предизвикателствата и може ли да има наистина ефективни копинг стратегии – ще научите в деветия епизод на подкаста „Гласът на съзнанието“. Приятно слушане! 🙂

Ако ви харесва подкаста можете да разпространите линк към него сред приятелите си, да харесате и коментирате в социалните мрежи. За коментари, въпроси и теми, които желаете да чуете в следващи епизоди на подкаста, можете да пишете на georgibald в gmail или да оставите гласово съобщение тук – (https://anchor.fm/baldjiev). Благодаря ви за доверието и интереса и до нови срещи!